A Verdade Por Trás das Emoções
13 Mágoa.
Nós sofremos mais por causa das pessoas do que por causa das circunstâncias. As pessoas nos fazem chorar mais do que as vicissitudes da vida. As pessoas nos decepcionam e nós decepcionamos as pessoas. Os relacionamentos dentro da família, no trabalho e até igreja, algumas vezes, se tornam tensos. Feridas são abertas na alma e mágoas profundas se instalam no coração. Amizades são rompidas, casamentos são abalados, relacionamentos sólidos entram em colapso. Nesse processo, a comunicação é rompida, o silêncio gelado substitui as palavras de amor e a desconstrução da imagem do outro se torna uma verdadeira ação de desmonte.
Essa sou eu, a Mágoa. Aquela que surgiu das palavras ditas sem pensar, das decisões mal tomadas e de suas consequências. O resultado do adoecimento das relações humanas. Esse sentimento de amargura que se instala no solo do coração e lança suas raízes trazendo perturbação para a alma e contaminação para os que vivem ao redor. Sou a ira congelada. Sou o armazenamento do ressentimento. Sou aquela que enche o coração com o rancor, que alimentar-se do absinto do remorso, que afoga-se no lodo do ódio, que vive prisioneira na armadilha da vingança.
É triste, não? Mas é exatamente isso que eu sou, uma prisão. Sou o cárcere da alma, o calabouço das emoções, a masmorra escura onde seus prisioneiros são atormentados pelos verdugos da consciência. Quem se alimenta de mim não tem paz. Não tem liberdade. Não tem alegria. Não conhece o amor. Não vive. Somente vaga sem rumo pela imensidão do mundo.
A mágoa é autodestrutiva. Ferimos a nós mesmos quando nutrimos mágoa por alguém. Guardar mágoa no coração é como beber veneno pensando que o outro é quem vai morrer. Quem guarda mágoa no coração vive amarrado pelas grossas correntes da culpa. Quem vive nessa masmorra adoece emocionalmente, fisicamente e espiritualmente. Há muitas pessoas doentes porque se recusaram a perdoar. E a chave que abre a porta dessa masmorra é o perdão. O perdão traz cura onde a mágoa gerou doença. O perdão traz reconciliação onde a mágoa gerou afastamento. O perdão traz alegria, onde a mágoa produziu tristeza e dor. O perdão restitui aquilo que a mágoa saqueou. O perdão é a faxina da mente, a assepsia da alma, a limpeza dos porões do coração. Perdoar é zerar a conta. É nunca mais lançar no rosto da pessoa a sua dívida. Perdoar é lembrar sem sentir dor.
Contudo, uma das maiores dificuldades do ser humano é perdoar, não é mesmo? É como um espelho quando quebra, se espalhando pelo chão em centenas de cacos, você nunca conseguirá cola-los novamente, e se sim, talvez leve muitos meses, talvez anos. Assim é com o perdão. Não importa o tamanho da magoa que nos causaram ou que causamos nos outros. Conseguir o perdão será sempre difícil, pois envolve a vontade verdadeira de superar o que aconteceu. Muitas vezes não precisamos perdoar apenas quem nos machucou, mas a nós mesmos também, por deixarmos que alguém nos tratasse de uma maneira tão negativa ou por nos colocar em situações desfavoráveis. As palavras ditas não podem ser apagadas, pois elas feriram onde mais doe, elas feriram a alma. Então você vai guardando as mágoas, sem perceber. Contudo, elas sempre transbordam. Sejam pelos olhos, pelos dedos, ou por qualquer outro lugar, sempre transbordam. E pelos mais variados motivos.
Dependendo do tempo que você segura e da quantidade de mágoas, a intensidade muda. E dependendo de como elas transbordam, você pode se sentir melhor. Porém se sentir melhor só chorando, escrevendo, dançando ou quebrando coisas não é sempre suficiente. Porque eu sou como a Raiva, como o Ódio ou até mesmo como a Culpa. Sou um sentimento que vai te corroendo por dentro, te levando cada vez mais para o fundo do poço, te deixando doente. E essa doença tem cura? Sim. Ela tem. Mas isso só depende de você! Por isso vou dar-lhe algumas dicas de como lidar comigo:
1 – Não tenha medo de expor os seus sentimentos, apenas escolha o melhor momento para isso. Espere a poeira baixar para que você consiga se expressar de maneira clara.
2 – Tente ver a situação com distância e analise os dois lados. Por mais difícil que seja, procure entender o lado do outro e se colocar em sua posição.
3 – Não insista em sentimentos negativos. Eles criam um círculo vicioso de negatividade que vai levá-lo cada vez mais para baixo.
4 – Esqueça a postura de vítima. É muito importante assumir as responsabilidades do que acontece com você em sua vida.
5 – Viva o presente e não fique remoendo o passado. Isso só aumenta a dor e não resolve a situação.
Por mais que a mágoa envolva mais de uma pessoa, ela só prejudica quem a guarda. Se for difícil se desfazer dela, pense que você não está se vingando ou fazendo mal a outra pessoa apenas por guardar o rancor, porque o veneno da dor que você causa aos outros, sempre retornará a você. Muitas vezes o outro nem sabe que você se sente assim, o que significa que você carrega todo o peso da discussão sozinho. Não fique dando importância a quem não te valoriza, é como estimular o próprio sofrimento através do desprezo, não vale a pena. É melhor seguir a sua vida, se rodear de quem quer o seu bem e procurar a felicidade. Vai ser difícil recomeçar, sem mágoas, dor ou raiva, porque os sentimentos ruins não somem assim, do nada. Leva tempo e paciência, mas não desistam, eu sei que vocês conseguem.
Quanto a mim, bem, não tenho muito o que fazer, a não ser acolher todas essas pessoas com seus corações magoados, dando-lhes um lar e comida, na esperança de que elas não sejam como eu, que vivo eternamente nesse rio sangrento sem saída. E eu estarei aqui, torcendo pela felicidade de cada um de vocês que tiveram o desprazer de usufruir da minha companhia. E como último conselho: só seguiam em frente, sem olhar para trás.
“Deixe em paz meu coração, que ele é um pote até aqui de mágoa.”
— Chico Buarque.
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