6 Feche os olhos...

Quero que me faça um pequeno favor antes de tudo: pegue qualquer folha de papel em que possa escrever e algo para escrever. Sim, eu sei que estamos em uma conversa e que está com um pouco de preguiça de sair do canto confortável como está e pegar uma papel e caneta mesmo porque talvez nem saiba onde tenha as duas coisas fáceis... Mas vamos lá, faz essa forcinha... Acho que talvez já tenha pego o que eu pedi, mas não vou falar mais sobre isso, pois confio em você. Queria que pegasse isso para que escreva agora nesse papel tudo aquilo que incomoda ou lhe vier ao coração. Não, não se preocupe: não irei ver ou mesmo deve mostrar ou ser visto por outra pessoa... Quero apenas que escreva tudo o que está em seu coração agora... Não precisa ter vergonha de nada ou procurar amenizar as palavras, apenas escreva com o que lhe vier ao coração... Quando escrever tudo, continuaremos...

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Feche os olhos um pouco depois. Esqueça o mundo ao nosso redor e tudo o mais o que estiver te preocupando... Vamos, feche os olhos... Por alguns segundos mais... Sim, eu sei que é capaz... Não se preocupe: agora que escreveu o que lhe preocupava nesse papel, irá lembrar de tudo, mas agora quero que apenas feche os olhos e esqueça tudo isso. Se for para ajudar, coloca a cara num travesseiro e grite com todas as suas forças... Ninguém vai escutar o grito, então não tem problema... Apenas fique de olhos fechados e respire... Se possível, durma um pouco, pois depois pode pensar em tudo... Tudo o que está lhe preocupando, por mais que pareça ou seja, cabe numa folha de papel... Sim, sei que são problemas seus, mas relaxe com olhos fechados... Respire... faça isso quantas vezes for necessário... estarei aqui para tudo o que quiser falar ou ouvir... estarei sempre com você... e você tem todo o tempo do mundo... Enquanto permanecer de olhos fechados, nada mais lhe atingirá e nada de ruim terá importância... Então feche os olhos sempre que puder...