Notas iniciais
A palavra do dia é: Desdita!

O dia seguinte ao jogo teve a folga cortada e treino em dois turnos. Na reunião pré-treino, Da Silva ameaçou barrar quem ele percebesse que estava fazendo corpo mole.

"Tenho carta branca da direção!", concluiu o treinador.

Foram 30 voltas no gramado e treino regenerativo na academia no turno matutino. À tarde, fizeram um treino tático.

Carole esteve entre as titulares pela primeira vez, mas ficou pouco tempo por causa de uma torção no tornozelo após uma dividida. A colega que a atingiu lamentou a desdita.

"Desculpa, Carole", disse ela, sincera.

Carole passou o resto do treino na enfermaria.

Notas finais
Espero que tenham gostado! =) Treino regenerativo é literalmente isso. Até onde sei não exige muito esforço para evitar contusão.